活在当下：哈伯德人生手记（第二版）

本书包含《训儿俗说》和《庭帏杂录》两部分内容的白话文解读及原文附录。《训儿俗说》8章分别是立志第一、敦伦第二、事师第三、处众第四、修业第五、崇礼第六、报本第七、治家第八，是名副其实的家训，自成体系。了凡教育儿子，内容具有逻辑化、条理化、具体化、日常化、琐碎化、实操化特征，通过点点滴滴的习惯养成，进而成就一个修身、齐家、治国、平天下的圣贤，这是系统化的培训套餐。《庭帏杂录》是了袁仁夫妻的言行记录，具

本书以道家哲学为根基，融合现代生活场景，揭示“无为而治”“道法自然”等核心思想的实践价值。从《道德经》的“柔弱胜刚强”到《庄子》的“逍遥游”，书中系统阐释道家智慧在职场、养生、情绪管理中的现代转化。无论是破解内卷困局，还是重塑健康生活，本书都提供了一条“不争而善胜”的智慧路径，让千年道家思想成为现代人的生存艺术。

中华文明上下五千年，不缺的人才是什么？各种人精！老祖宗一大堆，不缺的是什么？智慧！从先秦到宋元明清，各朝各代的历史人物纷纷现身说法，在短短一两百字之间，细细讲透那些独步天下、令人倒的生存智慧。《微历史：老祖宗的人精式生存智慧》由黄一鹤编著，从做人、为政、做事、说话、生活的艺术等五个方面，通过十六个话题、近千个历史段子，带你领略这些精明的老祖宗们面对纷繁复杂的环境所展露出的生存哲学和智慧偏方。

本书描绘了一段清晰且深刻的人格成长旅程，将其划分为三个递进的阶段，为读者提供了明确的前进方向。第一阶段“人格新生”是成长的基石，引导读者进行深刻的自我探索，从剖析成长过程中形成的防御型人格开始，学习如何接纳自身的阴影、整合内在的矛盾，迈向人格的独立与真实。第二阶段“自我实现”是潜能的绽放，指导读者卸下对成长的心理防御，凭借勇气与身心合一的力量，探寻专属于自己的人生意义。第三阶段“回归本心”是精神的

本书以清代儒者王永彬的《围炉夜话》为研究对象，揭示这部语录体经典如何以炉边闲谈的质朴形式，凝练中国传统处世智慧与生命哲学。通过解析“炉火”“四时”等意象的象征体系，本书最终呈现这部冬夜对话录如何以白话语言承载厚重哲思，成为连接传统智慧与现代生活的桥梁，让当代读者在快节奏中重获“缓事宜急干，急事宜缓办”的从容心法。

本书是田中美津与上野千鹤子两位思想家的对谈集。书中，二者结合各自的人生经历，深入探讨了彼此在各自事业中的成长，并讨论了婚恋、生育、家庭、亲子关系、人际关系、工作、自我成长等话题，以及不同代际的人对这些话题的理解。二人客观看待自己（自嘲）的认知能力，充满幽默感和机智的闲聊，为读者带来人生感悟的同时，也增添了一些阅读的乐趣。

台湾大学中文系教授欧丽娟老师，从自我塑造、家庭关系、社会交往、对待学业、走向社会、爱情观念、偶像崇拜、面对困境8个主题切入，探讨自我、爱、学业、工作、金钱、女性、人际、孤独、情绪、外貌、成败等33个生活之问，直面当下人们的生活痛点，与大家一起重新看待既有观念，升级对自我、对他人、对社会的认知，看到生活的更多面向，拥抱自身的更多可能性。请相信，无论面对何种际遇，我们都永远有选择。

我们小时候，会根据自己当时对自己、他人及世界的理解，无意识地为自己创作出人生脚本，作为我们决定如何度过此生的计划。在接下来的时间里，这个脚本会被父母强化，并从生活经验中得到证明，逐渐地确定细节、渲染、定型。脚本是审视自我命运的重要途径，从某种意义上来说，也是局限人类自发且具有创造性的志向的人为系统。它可以解释为什么赢家赢、输家输、中间人过得乏味平淡，以及我们将如何与同事相处，与什么样的人结婚，甚至

这是一本心灵之书，也是一本生命之书。本书是印度著名精神导师吉杜·克里希那穆提的珍贵遗作。克里希那穆提被誉为“历史上旅行最多、晤面人数最多的世界导师”。不同于以往其出版的演讲集，这本书首次收录了其1973年至1981年间未发表过的个人随笔，在这八年间，已是耄耋之年的克氏仍奔走于世界各地，相较于早年，他更专注于对生命与自我的深度探索。这本书正是他那段时期游历世界所写下的随笔日记，凝聚了克氏晚年对人生与